Ein großes Problem vieler Sportler ist nicht der Körper, das Wetter oder das Training, sondern die Geduld. Sobald Fortschritte nicht schnell und sofort zu erkennen sind, werden sie hektisch. Ist mein Training gut genug? Und plötzlich hören sie auf zu trainieren. Hat dann ja wohl kein Sinn mehr und es wird unverzüglich im Internet geforscht.
Irgendwie klingt dann alles professioneller und sinnvoller als der bisherige Trainingsplan. Man bringt sich schnell in den Glauben "jetzt geht es richtig los, mit diesem Plan werde ich erfolgreicher". Doch mit dieser Ungeduld wird meist mehr kaputt gemacht als mit schlechten Training. Die Regelmäßigkeit zahlt sich nach einer Zeit bei jedem Training aus. Doch wer ständig unzufrieden wird und monatlich das Training stark verändert, bleibt immer da stehen wo er ist.
Wartet ab, trainiert regelmäßig und probiert täglich eure Disziplin zu wahren.
